一群来自天海南北性格迥异的女性聚在一起会碰触什么样的火花？几句简单的诉说心灵的交流又能讲出怎样的故事？
四月20日“有灵且美，她世界—女性能量日”告诉你答案。
我们在明丽的东湖边做瑜伽，之后享用了“有灵且美”团队最贤惠最全能的亚琦（这样说淸之、笑轩、梦杨、戴戴、璐璐、曦曦等10名队员不参与排名）为大家准备的素食午餐，下午在湖边别墅内进行了“女孩儿的十个秘密”交流分享会。四位嘉宾，叶海燕，徐刀刀，何莹，雷静，每个人都有自己传奇的经历和独特的感悟。小编帮大家精心摘录了当天分享会的部分发言，让我们一起再读一遍，看看女孩儿们，是怎样悄悄的，神秘的，成长为一名女人。
海“言”：
一般人认为在低的位置上取得成功很难，但其实在低的位置上升值空间更大。——叶海燕
世界就在你手中，面对太多困难，要不断向上。
面对外界的质疑会害怕吗？其实经历了很多事情以后，觉得无所畏惧，实现梦想最重要。
不能去定义这个“治疗”，因为这个伤疤难以揭开。我也问过，曾经有一个从事性工作的姑娘，对我说“我不敢讲了，一讲就要流泪。”所以我无法对她们进行心理治疗。
我觉得今天的线下活动很好，让人有灵且美，在一起让内心强大，让她们更多地跳出那个性工作者的身份，比如让她们一起来做瑜伽，忘记那些不愿触及的部分，不涉及到最大的伤疤，唤醒自己的能量。
这是个价值观和成长的过程，需要慢慢认识自己。当找到自己的位置，就再也无法撼动。自信与外界的支持共同作用，以及觉得自己的反对者总没有支持者多。我现在这个样子我很喜欢啊，不化妆，自然美，我最本来的样子就是这样。
静悟：
生命本身就是了解美、发现美、探索快乐的过程。我们都太在意外界评价，有人觉得去喝个咖啡，听个音乐就是美，我觉得，刻意小资是催眠式的美。美是从生命中、内心中发出的一种感受。艺术本身就是劳动创造的过程，很多人表面欣赏的都是艺术品而不是艺术。
每个人有自己的理解，美是一种状态。就像我在梅园看到梅花被惊艳得全身震住的那一刻，那一刻，你和你所有的状态都不在了，那就是美。我们应该在生活中的一点一滴中创造美，而不是寻找、发现美。有人说女性能量是爱，但我觉得应该先有美然后是爱。
我们有问题，要静下心来，跟自己对话，找到那匹马（潜意识），想一想，你有的东西能否变成生存的东西？不要去抱怨工作难找，不要抱怨男人是什么鬼东西。要知道我有什么然后再去看看我没有的。
不要随便跟门外的人说门里的事。
怀疑是否有问题，就要跟自己对话。生命开关就是情绪，不是控制情绪，而是真的了解。当你爱自己的生命时，你就会爱上别人的生命。
刀“认”：
今天想讨论独立女性是否等同于女权主义。二十多年，我做自己，按照自己所按照的生活和世界活得很清醒，但是后来，我没有结婚，也没有男朋友，这是个悲剧。
我呢，最开始的阶段是一个认为自己无所不能、有爱情就谈没有爱情就浪迹天涯的“不婚主义者&rdquo
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