教你做个养眼女人

学生时代听过一个说法:如果男女同学早恋,男生会越发充满自信,精神逐渐成熟,从而成绩节节高升;女生却会一头扎进爱河,日夜思绪万千,导致成绩一落千丈……现在想想,如果上述事实成立,那男生和男生谈恋爱不就皆大欢喜了么?(zy)(zy)http://jxsmx.cn/7g8qrh 2014-08-04

教你做个养眼女人 : 学生时代听过一个说法:如果男女同学早恋,男生会越发充满自信,精神逐渐成熟,从而成绩节节高升;女生却会一头扎进爱河,日夜思绪万千,导致成绩一落千丈……现在想想,如果上述事实成立,那男生和男生谈恋爱不就皆大欢喜了么?最右最右http://jxsmx.cn/7g8qrh

教你做个养眼女人 : 女生口中所说的“理工男好萌好棒好想嫁!”,其实理工男是指“会修电脑、会设置手机、会安家用电器、会帮做PPT打EXCEL表PS修图、话少、高冷、专一、不和乱七八糟的女生来往、不爱打扮却又干净清爽、高高瘦瘦、手指纤长、戴黑框眼镜超好看的帅哥” ……其实找个帅哥让他学电脑,再戴个银镜就OK了。最右最右http://jxsmx.cn/7g8qrh

教你做个养眼女人 : 小时候和女同桌吵架,骂我SB,我大怒:有种你再说20遍。 她就真的开始连续复读,骂到一半班主任进来了,我灵机一动:不许你骂班主任。 结果她被罚站三节课,爽啊!为机智的我点38个赞,可是现在想想挺后悔的,每次睡沙发都是因为这个理由。最右最右http://jxsmx.cn/7g8qrh

教你做个养眼女人 : 给所有开学恐惧症患者的一剂良方:9月份上课21天,10月份上课19天,11月上课21天,12月上课19天,一共上课80天,平均每天上课7个小时,一共560个小时,合计23天。。。也就是说还有23天就放寒假了。。什么叫鼓舞人心,这才叫鼓舞人心。。。最右最右http://jxsmx.cn/7g8qrh

教你做个养眼女人 : 女人这一生,最看重的永远是婚姻。女人会把婚姻的成功当成是人生最大的成功。其实,很多姑娘,并不是不敢裸婚,只是害怕柴米油盐浸透了浪漫,爱情在贫贱面前无处容身。一个男人,可以不够有钱,但一定要给你爱的女人信心。女人可以吃苦受穷,但前提一定得是:那个男人对她的爱,值得她去熬煎。最右最右http://jxsmx.cn/7g8qrh

教你做个养眼女人 : 专业捉奸8月2号七夕情人节如果你老公老婆或男女朋友突然玩失踪,想知道她的位置或他和谁在鬼混可与我联系。 定位3000,捉奸5000,连捉带揍8000杀人灭口 ~面谈!我们的口号就三个字“稳,准,狠” 专业捉奸12年…捉奸行业领导团队…所捉的男女加起来可绕地球三圈! 根本停不下来…最右最右http://jxsmx.cn/7g8qrh

08-02 22:11 回复 | 分享 (7)

教你做个养眼女人 : 高中早恋,班主任叫到办公室各种批评教育规劝,哥淡定的说我们是真爱,转身走了。昨天带老婆孩子逛街碰到了当年的班主任。激动的打招呼,班主任瞅了矁我媳妇,淡淡的说你真爱呢,转身走了。。。。最右最右http://jxsmx.cn/7g8qrh

教你做个养眼女人 : 【护肤的祛痘窍门】芦荟除痘面膜。原料:芦荟30克、黄芪10克、当归10克。做法:1.将芦荟除去外皮和刺,留下肉。2.将黄芪和当归磨成粉后混合。3.将芦荟和中药粉加入少量水调和成粉末状。敷于面部15分钟即可。功效:芦荟有消炎镇静的作用,对抑制痘痘特别有效,而且很容易种植!

教你做个养眼女人 : 【健康瘦身10个好习气】1、多吃禽肉,少吃猪肉;2、粮食不能少;3、每天最好吃500克蔬菜(含水果50~100克);4、不要吃太淡或太咸的食物;5、创造条件吃海鱼;6、控制高糖高脂饮食;7、每人每天一只蛋;8、每天一瓶奶;9、天天吃蔬菜。

教你做个养眼女人 : 【十大减肥瘦身妙招】①吃饭规律;②不吃红肉;③晚7点后不进食;④泡温泉、手浴脚浴等;⑤多喝水、适度运动;⑥不喝冰饮也不吃冰;⑦不过度压抑食欲;⑧喝绿茶、低脂奶、无糖豆浆、现榨无糖无冰果汁、矿泉水;⑨每天小腿按摩,不跷脚;⑩相信自己能做到!

教你做个养眼女人 : 【10款瘦身食物窈窕迎盛夏】1.鳄梨:增加饱腹感。2.大豆:有益心脏健康、消除便秘。3.黄瓜:美容护肤。4.芦笋:促进肠道蠕动。5.豆芽:延缓饥饿感。6.圆白菜:排毒、抗氧化。7.红灯笼椒:预防结肠癌。8.玉米:排毒。9.海苔:延缓衰老、加快新陈代谢。10.鲑鱼:提升新陈代谢、降低食欲 。

11-23 19:31 回复 | 分享 (34)

教你做个养眼女人 : 【体虚瘦身汤,减肥加健康】材料:生姜1片,百合4瓣,蜂蜜1勺。食用方法:用100ml温水将蜂蜜兑开,再将生姜、百合浸入100ml沸水中,静置2分钟后,再将蜂蜜水倒入,即可饮用。使用时间:1日1杯,1周3~4次。功效:生姜有助增加身体热性;百合可清火排毒;蜂蜜可养颜。坚持1月,可瘦8~12斤。

教你做个养眼女人 : 【面部运动迅速瘦脸】1.像吹泡泡努力鼓起嘴,坚持10秒;再努力地瘪起嘴,坚持10秒;反复数次。2.嘴略微张开,下颌左右移动,反复30次;每天坚持2-3次。3.抬头看天,张开嘴,舌尖使劲向上送,坚持10秒;然后收回舌头,闭上嘴,慢慢地低下头,重复10次。

教你做个养眼女人 : 【暗黄皮肤怎么美白】老化角质堆积在肌肤表层,如果不能够及时的去除,老化角质很容易就会阻塞毛孔,同时让肌肤变得暗黄、无光泽,想要提亮肤色,定期去角质是一种有效的方法,去除老化角质之后,肌肤会更加光洁,才能更容易吸收护肤品中的营养成分。所以,美白护肤的时候一定要记住定期去角质。

教你做个养眼女人 : 【如何减肥丰胸牢记5个小习气】1、留意姿态。平常走路要低头挺胸,收腹紧臀;坐姿也要挺胸端坐,不要含胸驮背。2、防止内伤。防止撞击伤或挤压伤。3、做好胸部健美。适当多做些扩胸运动或俯卧撑。4、部分按摩。。坚持早晚适外地按摩乳房。5、养分要过度。不能自觉地节食、偏食,要过量摄入蛋白质。

教你做个养眼女人 : 【番茄蜂蜜美白面膜】材料:番茄1个,蜂蜜1汤匙,面粉10克;制作方法:将番茄放入榨汁机中榨汁,将榨汁倒入碗中,加入蜂蜜和面粉调成糊状即可。每周2-3次;使用方法:洁面后,将调好的面膜涂抹于面部和颈部,20分钟后用温水洗净,再拍上柔肤水即可。功效:滋润皮肤,美白祛斑。

11-22 12:35 回复 | 分享 (26)

教你做个养眼女人 : 【睿智小资女人六大表现】:1、定期外出旅游,旅行中的心灵能更充实。2、有喝下午茶、阅读书本、听音乐的习惯。3、买适合自己的衣服、饰物。适合你的就是最好的,所以不必羡慕别人的行头。4、不要接受你不喜欢的男子送的任何礼物。5、一次只爱一个人。6、知道自己要什么,包括你爱的男人。

教你做个养眼女人 : 【10种公认的最有效的减脂运动】①12分钟的自由泳。②每日1万步的行走。③一次坚持七秒的拉伸运动。④慢跑20分钟以上。⑤20分钟的半身浴。⑥5秒钟按压耳部穴位5下。⑦30分钟足底按摩。⑧1个小时脚尖提起站立。⑨跳1小时的舞。⑩吃饭时每口嚼20次。

教你做个养眼女人 : 美肌日记:晒后护肤三步 —镇静、保湿、美白 1 舒缓因外在刺激而出现的伤害 2 补足皮肤因曝晒流失的水分 3 维持表皮角质层代谢正常化 芦荟、熏衣草、甘草、黄芩等成分能够温和舒缓晒后发红发烫现象,并避免黑色素过度沈淀,若肌肤有些微晒伤的话,一定要暂停果酸类产品,以免造成二度伤害

教你做个养眼女人 : 【妙用橄榄油护肤】去除角皱纹:我们的皮肤上会慢慢生出一些细纹,特别是在嘴角和眼角等位置,更是早早地就爬上皱纹了,这时候也可以用橄榄油来帮助除皱,或者把橄榄油混合一些芦荟胶,会有更好的除皱效果。

教你做个养眼女人 : 【化出性感嘴唇的步骤】1.将唇闭上;2.用唇线沟出想要的轮廓;3.画唇涂口红时要涂在内部,用深色;4.将唇峰的位置固定,也将上下唇峰固定;5.从唇角向中央连接,勾勒出型;6.用口红或唇膏将唇线以内的部分填满;7.用化妆纸按唇角,唇角中部,轻轻吸试如果口红不脱落再涂第二遍;8.涂抹口红要薄而均匀。

11-21 21:05 回复 | 分享 (11)

教你做个养眼女人 : 【洗脸快速瘦瘦脸】洗脸的时候,MM们可以尝试着用热水将毛孔打开,然后用冷水将毛孔收缩,接着用手掌轻轻的拍打脸部。经常使用这个方法洗脸,能使你的脸部变得更加紧致,还能有效的促进脂肪加速燃烧,达到瘦脸效果哦~

教你做个养眼女人 : 【6款美容护肤食物 吃出健康与美丽】1、西兰花:保持皮肤弹性。2、胡萝卜:嫩肤抗皱。3、牛奶:美白抗老。4、大豆:保持皮肤弹性。5、猕猴桃:美白淡斑。6、西红柿:抵抗紫外线。

教你做个养眼女人 : 【这些食物护发又防脱】1:牛排养发固发。2:杏仁坚固秀发。3:贝类促进细胞再生。4:豆类补充高蛋白。5:葡萄干促进头皮血液循环。6:鸡蛋补充多元营养。7:柑橘促进胶原合成。头发的生长除了需要足够的蛋白质外,还需要一定量的碘、维生素、微量元素等,故应多吃富含这些营养物质的食品。

教你做个养眼女人 : 【改善皮肤暗沉的7种食品,】经常食用以下食品,有助于改善皮肤暗沉。1、生菜,补充皮肤纤维素;2、芦笋,补充维生素和微量元素;3、西葫芦,能够一扫暗黄面色;4、番茄,维持皮肤弹性和水分;5、三文鱼,补充优质蛋白;6、草莓,补充大量流失的维生素c;7、低度酒,加速新陈代谢的营养品。

教你做个养眼女人 : 【献给MM的红枣养生方】1.驻颜方:红枣50克.水发黑木耳100克熬煮;面色红润.青春焕发。2.养血安方:红枣20枚.鸡蛋1个.红糖30克.水炖服;补中益气.养血安神。3.保健祛病方:何首乌粉25克.红枣50克.冰糖15克.粳米50克;用于肝肾两虚.头昏眼花.失眠健忘.老年高血压。

教你做个养眼女人 : 【面部座疮】也就是“青春痘”,在中医辨证分型中常分为实热、血瘀痰凝、湿热、冲任不调等类型。生地黄味甘苦性寒,归心肝肺经,既能清热凉血又能养阴血而助血运,所以对于多种类型的面部座疮都有疗效。食疗方法可以用15克生地黄汁加生姜汁、红糖、粳米等煮粥食用。但脾虚泄泻者慎用此药。

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11-20 21:20 回复 | 分享

教你做个养眼女人 : 【长时间面对电脑】难免面临辐射困扰,除了摆放各种的防辐射植物外,及时适当的做面部清洁也是十分有必要的。电脑荧光屏表面存在着大量静电,其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等,因此在使用后必须及时洗脸洗手。

教你做个养眼女人 : 【淡化痘痕妙招】1.每天口服维生素C,同时要多吃含有维生素C的水果蔬菜。2.可以维生素E油胶囊直接涂抹在痘印上,轻轻按摩促使更多的药效成分吸收,促进肌肤更新新生。3.长了痘痘不要自己用手挤压,结痂后更不能用手扣掉,不吃辛辣刺激性食物,生活起居要正常,不熬夜保证睡眠,还要保持心情舒畅。

教你做个养眼女人 : 【美白高手:木瓜】木瓜的丰胸作用众所周知,但却很少有人知道,只有食用青木瓜才能达到最佳的丰胸效果。此外,科学家们发现,木瓜中的木瓜蛋白酶还有美白作用,饭后吃少量的木瓜,对预防胃溃疡、消化不良等也都有一定功效。而且木瓜属于低热量水果,所以吃的时候完全不用为身材担心。

教你做个养眼女人 : 【护肤小窍门】蜂蜜蛋白膜:新鲜鸡蛋一个,蜂蜜一小汤匙,将两者搅拌均匀,临睡前用干净的软刷子将此膜涂在面部,期间可进行按摩,刺激皮肤细胞,促进血液循环。待一段时间风干后,用清水洗净,每周两次为宜。这种面膜还可以稀释后搓手,冬季可防皲裂。

教你做个养眼女人 : 【防治眼袋的方法】①睡前用Ve胶囊对眼下部皮肤涂敷②睡前在眼下部贴无花果或黄瓜片③乳脂敷面部并用手指朝上轻击④早晚用眼霜按摩⑤避免睡前吃得过咸和大量饮水⑥避免枕头太低⑦保持规律作息乐观心态⑧按摩面部增加血液循环⑨常咀嚼口香糖改善颜面部肌肤⑩常吃优质蛋白、动物肝脏及番茄等食物。

教你做个养眼女人 : 【祛斑小窍门】1.维生素C是天然美白祛斑的成分,大量的水果和蔬菜中都含有维C成分,平时要注意多摄取这类食物,帮助身体从里到外美白祛。2.充足的睡眠是女性抵抗衰老色斑的最大功臣,就算无法维持正常的作息规律,每天也要保持充足的睡眠,维持正常的代谢循环,不让色素色斑有机可趁。

11-20 15:39 回复 | 分享 (14)

教你做个养眼女人 : 【去除角质后外加按摩,淡化皱纹线条】如果角质增厚势必影响美观,且易出现皱纹。所以去角质也是防皱的关键一步。在护肤过程中,须加上皮肤的美容按摩,热敷,让皮肤皱纹的线条淡化,并确保保养品更好地渗透,从而改善整个皮肤状况。

11-20 14:47 回复 (1) | 分享 (4)

教你做个养眼女人 : 【冬季天气干燥】平时应多饮水,补充肌体和皮肤的水分丧失,另外合理的膳食结构可以改善体质,延缓衰老。由于人体的体液呈弱碱性,所以多摄入碱性食物如蔬菜,瓜果,豆制品类,牛奶等,可使皮肤细腻光泽。要注意减少酸性食物的摄入,如肉类,鱼类,巧克力,葱蒜等。

教你做个养眼女人 : 【坚持面部推拿减缓皱纹产生】面部的皮肤经过推拿之后会显得有光泽,弹性佳,面部推拿可防皱、延缓衰老。女士超过28岁就应该开始坚持推拿。按摩的方向要与肌肉走行方向一致(与皱纹垂直)。但眼角、嘴角周围的皱纹需环形按摩。如图所示,于每晚洁面后,涂按摩乳每条线按摩10~20次。

教你做个养眼女人 : 【冬季沐浴有四忌】忌太勤、忌水过热、忌过度揉搓、忌沐浴品碱性太强。不然会破坏皮肤表层的油脂平衡,让肌肤变得更加干燥、瘙痒。浴后一定要及时涂抹补湿身体乳。

教你做个养眼女人 : 【润肤多吃南瓜胡萝卜】南瓜胡萝卜搭配就是一个很好的美肤补水食谱。南瓜和胡萝卜都富含β胡萝卜素,它可以在小肠内转化为维生素A。维生素A对皮肤的表皮层有保护作用,能使人 的皮肤柔润、光泽、有弹性,因此又被称为“美容维生素”。

教你做个养眼女人 : 【正确涂眼霜的方法应该是】顺内眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做顺时针按摩,力度以没有拉扯感为宜。即便是质地丰厚的眼霜3~5圈也足矣,接着可以用无名指指腹,如同弹钢琴的动作,点按眼部肌肤,帮助眼霜吸收。

教你做个养眼女人 : 【护肤---9妙招让你变更美】1、香蕉牛奶:润肤清肠;2、蛋清蜂蜜:减皱纹;3、姜黄粉牛奶:去晒斑;4、麦片西红柿汁:恢复晒黑皮肤;5、土豆片:减轻雀斑;6、黄瓜汁、冰块:收紧毛孔;7、姜黄粉橙汁:恢复晒黑皮肤;8、蜂蜜:皮肤光滑;9、桔子汁:油性皮肤清洁~

教你做个养眼女人 : 【护肤小贴士】积聚的灰尘会留在脸上,若洗脸洗得不干净,会慢慢使皮肤暗沉缺乏光泽。洁面是提升肌肤透明感的重要第一步,不管你身处何方,只要你还在这个地球上,那就有灰尘会侵袭你可人的脸蛋,要想好好保护她,就一定要先将每天贴附在脸上的灰尘彻底的洗去,还肌肤最自然最透明的清洁感。

11-19 13:08 回复 | 分享 (5)

教你做个养眼女人 : 【苹果鸡蛋面膜】材料:苹果1/4个、鸡蛋1个 面粉2汤匙。做法:将苹果磨成泥状,或是用榨汁机搅拌后将苹果泥取出(也可使用婴儿吃剩的苹果泥),加上蛋黄及面粉搅拌均匀即可。然后将面膜敷于脸上,10~20分钟后再用温水将脸冲净。功效:保湿滋润肌肤,让肌肤明亮有光泽,适合干性皮肤。

教你做个养眼女人 : 【苦瓜蛋清美白面膜】材料:小苦瓜1根,鸡蛋1个,面膜纸。做法:将苦瓜去籽洗净,再切成小块,放入榨汁机中,加入少许清水榨取汁液。鸡蛋敲碎析出蛋清,放入一干净容器,将苦瓜汁倒入混合搅拌均匀。洁面后,将面膜纸浸于面膜中,敷于脸上20分钟后,取下,用清水洗净即可。功效:可提亮肤色、美白肌肤。

教你做个养眼女人 : 【7种洗头方式 让秀发掉光光】1.头发刚浸湿就抹洗发水;2.不梳头直接洗;3.洗头时用指甲挠头皮;4.护发素涂在发根,化学物质易渗入并堵塞毛囊,引起脱发;6.湿着头发睡觉, 会导致角质层变薄,令头发变得干燥 ;7.洗完头马上外出,紫外线容易导致断发,分叉,若外出,最好撑伞或戴顶帽子防紫外线。

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