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全部状态生活小贴士

每天学点小知识 【发苦的坚果千万别吃】如果吃到发苦的坚果,千万别凑合着咽下去。因为发苦霉变的坚果可能含有黄曲霉毒素,这是目前发现化学致癌物中最强的物质之一,其毒性是剧毒毒药砒霜的68倍,经常摄入还会增加患肝癌风险。吃到发苦的、霉变的坚果,要马上吐出来,再用清水漱一下口。
每天学点小知识 【7种坚果零食的养生功效】1、榛子:防皮肤老化。2、杏仁:降低胆固醇。3、花生,防治糖尿病。4、开心果:养肺防肺癌。5、胡桃:防记快力下降。6、板栗:补肾强心。7、葵花子:防止细胞坏死。
每天学点小知识 【动物趣味小知识】1.狗狗开心时向右摇尾巴,不开心时向左摇尾巴;2.同时出生的一窝小熊,爸爸未必是同一个;3.奇异多指节蛙,蝌蚪比成蛙还大;4.奶牛被人嘲笑时,会压力山大;5.所有的北极熊都有一个共同的爱尔兰裔祖先;6.考拉身上有一股止咳糖味道。又长知识了有木有!
每天学点小知识 【健康小常识】:田螺、荠菜、油菜、菠菜、莴苣、无花果等是易诱发春季皮炎的光感性食物,应不吃或少吃。
每天学点小知识 【麦肯锡时间管理的7条建议】1、各个击破,不同时处理多项任务,否则会多花30%的时间,失误率则增加1倍;2、不断接触新信息反而会抑制创造性;3、集中精力、过滤信息、适当休息;4、找到你的“独处时间”;5、不回复抄送邮件;6、打电话胜过邮件;7、放弃凡事都须事必躬亲的幻想。
每天学点小知识 【吃根炭烤羊肉串相当于吸50根烟!】专家介绍,蛋白质和油脂在木炭直接烘烤下会分解成苯并芘、杂环胺类物质等有毒成份,均是高活性致癌物。有调查显示,烤制一根肉串产生的苯并芘,相当于一支香烟的500倍,而吃进一根炭烤肉串,其危害相当于吸50根香烟。
每天学点小知识 醋煮鸡蛋可治疗沙哑的声音——因用嗓过度或劳累而出现嗓子喑哑的状况,吃点醋煮鸡蛋可有效地缓解声音嘶哑,喉部干燥,伴有咳嗽、咯痰等症状,尤其是对血虚、阴虚体质的人尤为有效。
每天学点小知识 手机充电器弄丢了,用不着买新的。找一家酒店,进去跟前台说:你把充电器落他们这儿了。他们就会抱出一大盒子各种型号的充电器,都是顾客落下的。找找看有没有你中意的。
每天学点小知识 【维生素小常识】眼干涩:缺维生素A、胡萝卜素。口臭:缺维生素B6、锌。牙齿松:缺维生素A、钙、铁。唇干燥脱皮:缺维生素A、B2。贫血、手脚发凉:缺维生素B6、铁叶酸。易疲劳精力差:缺维生素B1、B2、B6。脱发过多、头皮屑过多:缺A、B6、锌、钙。
每天学点小知识 【电脑族保护好眼睛的方法】1.电脑不应放置在北面或窗户的对面;窗户应拉上窗帘。2.电脑旁放一杯热水,有保持眼睛湿润的作用。3.用绵花沾上菊花茶茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除浮肿现象。4.仙人掌、仙人球等植物都是防辐射的好屏障,在电脑屏幕处可适量放一小盆。
每天学点小知识 【损害大脑健康的日常10大不良习惯】1.长期饱食;2.轻视早餐;3.甜食过量;4.长期吸烟;5.睡眠不足;6.少言寡语;7.空气污染;8.蒙头睡觉;9.不愿动脑;10.带病用脑
每天学点小知识 【别在水龙头下洗生肉】用水龙头冲洗生肉,不但不能杀死上面的细菌,四处飞溅的水花还会让细菌传染厨房——水槽、案板、料理台、菜刀……只要水花可能溅到的地方,细菌就可能传播过去。建议在一个固定的盆里洗生肉,然后用厨房纸巾蘸干。
每天学点小知识 【5大喝水注意事项】1、久置的水:超过多天的水就不应该喝了;2、晨起喝淡盐水:会加重高渗性脱水,使血压更高,危害健康;3、早起喝饮料:加速排尿和钙的排泄,易导致缺钙和缺水;4、多喝看不见的水:充分利用三餐进食的机会来补水吧;5、隔夜的开水:水质会发生变化,不利健康。
每天学点小知识 【生活小常识“不宜放进冰箱的食物”】1.土豆、胡萝卜、南瓜、洋葱在室温下保存即可;2.香蕉、芒果冷藏后会影响口感;3.馒头、花卷等淀粉类食物放在冰箱里会加快变干变硬,如需储藏可用保鲜袋包好放入冷冻室;4.腊鸡、火腿肉等腌制品适合放在阴凉通风处,放入冷冻室易出现哈喇味,反而缩短储存时间。
每天学点小知识 【选牙膏别看名字看成分】美白牙膏、防蛀牙膏、抗敏牙膏…市面上各式各样的牙膏让人眼花缭乱,其实,选择最适合自己的牙膏,别看名字,应看它的成分:1.牙齿发黄要找“有机硅”。2.防止蛀牙要找“氟”。3.牙齿敏感找“氯化锶”或“硝酸钾”。4.预防牙垢找“焦磷酸盐”或“柠檬酸锌”。
每天学点小知识 【让你提高免疫力的6个小常识】①午时小睡,让身体获得缓冲;②不滥用抗生素,让免疫力恰当练兵;③乐享工作不过劳,公道作息;④常常利用温水沐脚,并按摩脚部;⑤增加户外活动,享受阳光;⑥面对伴侣、同事、坚苦,常常保持微笑。
每天学点小知识 【不宜多喝茶的12种人】1、孕妇忌饮茶,尤其是不宜喝浓茶;2、妇女哺乳期不宜饮浓茶;3、溃疡患者慎饮茶;4、醉酒慎饮茶;5、发烧忌喝茶;6、肝脏病人忌饮茶;7、神经衰弱慎饮茶;8、营养不良忌饮茶;9、贫血患者忌饮茶;10、尿结石患者忌饮茶;11、忌饭前后大量饮茶;12、忌饮头道茶。
每天学点小知识 【家居小知识:衣柜的黄金比例】1、被褥区:高度400-500mm;2、上衣区:高度1000-1200mm;3、抽屉:宽度400-800mm;4、百宝格:单层高度80-100mm;4、叠放区:高度350mm-500mm;5、长衣区:高度1400-1700mm ;6、踢脚线:高度80-100mm;7、裤架:高度80-100mm。
每天学点小知识 【你节约用水了吗?】今天是世界水日。据统计我国人均淡水仅为世界人均水平的四分之一,是世界贫水国之一。全国有300多个城市缺水,29%的人在饮用不良水。水资源已呈明显匮乏趋势,节水迫在眉睫!为了赖以生存的水资源,让我们节约用水,不要让最后一滴水成为我们的眼泪!
每天学点小知识 【学生宿舍防火小常识】同学应自觉遵守宿舍安全管理规定:1.做到不乱拉乱接电线;2.不使用电炉、电热杯、热得快、电饭煲等电器;3.使用台灯、充电器、电脑等电器要注意发热部位的散热;4.室内无人时,应关掉电器的电源开关;不要躺在床上吸烟或乱扔烟头;5.不点蜡烛,不在宿舍使用明火和焚烧物品。

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